Biophilic Workplace: l’Ufficio del Futuro

Il termine “biofilia” significa “amore per la vita”.
Già negli anni ’80 il biologo statunitense E. Wilson ipotizzava che gli esseri umani avessero un bisogno genetico di sentirsi in armonia con la natura.
Negli ultimi anni, un numero crescente di ricerche indica gli effetti benefici che l’esposizione al mondo naturale ha sulla salute, riducendo rabbia e ansia in favorendo di emozioni positive.
Un benessere non solo emotivo ma anche fisico perché l’esposizione alla natura riduce la pressione sanguigna, la tensione muscolare e rallenta la produzione degli ormoni dello stress.

Secondo alcune statistiche, un lavoratore medio trascorre il 90% della propria giornata, pari a circa 22 ore del proprio tempo, in spazi chiusi, illuminati male e poco areati, certamente dannosi per la salute.
Le aziende sono sempre più consapevoli del desiderio dei dipendenti di accedere a spazi verdi, cercando di ripristinare il legame uomo-natura per un nuovo approccio professionale, ibrido e flessibile, che metta le persone e le loro vite al primo posto, generando benessere e una maggiore produttività in termine di profitti.
Le Nazioni Unite prevedono che entro il 2030 il 60% della popolazione mondiale vivrà in ambienti urbani, questo significa il rischio di un forte calo di progettazioni di aeree paesaggistiche in favore della costruzione di nuovi alloggi nelle metropoli di tutto il mondo. La natura continuerà a
diminuire e il desiderio di luce e panorami non farà che aumentare.
Alla luce di questi cambiamenti, come si possiamo trasformare e come poter creare gli effetti positivi della natura all’interno degli ambienti lavorativi?

Riprogettare un ufficio o trasferirsi in un edificio di nuova generazione non è alla portata di tutte le aziende. Tuttavia, è possibile apportare modifiche sostenibili ed efficienti in termini di costi per aumentare la produttività e creare un ambiente accogliente e sano per i propri dipendenti.
Questo sono alcuni suggerimenti:

Massimizza l’accesso alla luce naturale
Gli studi mostrano che più di un terzo dei dipendenti ritiene di non ricevere abbastanza luce naturale. Se le finestre sono presenti solo lungo il perimetro dell’edificio, si possono installa al posto delle pareti in muratura, delle pareti in vetro per suddividere gli ambienti, in modo che la
luce riesca a filtrare in tutto l’ambiente.

Alcuni uffici hanno fatto un ulteriore passo avanti utilizzando sistemi di illuminazione circadiani che cambiano durante il giorno, riflettendo il movimento naturale del sole durante la giornata.
In questo modo si allinea l’illuminazione al ritmo circadiano delle persone, che regola il nostro ciclo sonno-veglia e può portare ad una riduzione dell’affaticamento durante il giorno e a una migliore qualità del sonno.

Incorporare piante e pareti viventi
Secondo alcuni studi, i dipendenti che lavorano in ambienti green riportano un grado di benessere del 15% superiore a chi lavora in uffici tradizionali, la produttività aumenta del 6% e la creatività del 15%. Piante e pareti verdi sono un’ottima soluzione per migliorare la salute cognitiva e
aumentare la soddisfazione sul lavoro negli impiegati, è stato confermato un calo della tensione e dell’ansia del 37%, sentimenti di rabbia e ostilità diminuiti del 44% e una riduzione della fatica pari al 38%.

Monitorare la qualità dell’aria
I contaminanti nell’aria possono causare affaticamento, mal di testa, asma, allergie e altre malattie delle vie respiratorie superiori. Secondo uno studio di Harvard, lavorare in un ufficio ben ventilato con livelli inferiori alla media di inquinanti indoor e anidride carbonica (CO2) aumenta
significativamente i punteggi del funzionamento cognitivo.

Le piante aiutano a purificare l’aria assorbendo sostanze chimiche nocive e riducendo la presenza di composti organici cancerogeni, tuttavia la qualità dell’aria dovrebbe essere sempre monitorata per preservare la salute di ogni dipendente.
Secondo uno studio condotto dal Wageningen Environmental Research, un ufficio green potrebbe ridurre i giorni di malattia dei lavoratori del 20%.

Colori ed elementi naturali all’interno dell’ufficio
La scelta dei materiali e del colore è molto importante per rafforzare il rapporto con la natura, Legno, pietra e trame effetto natura hanno un impatto positivo sui dipendenti, portando il livello di benessere e di produttività sopra ogni aspettativa.

Avere una sala relax dedicata
È importante disporre di spazi dov’è possibile ricaricarsi all’interno dell’ufficio, vedere il verde non basta, per percepire a tutto tondo il beneficio che può dare il contatto con la natura, dobbiamo coinvolgere tutti i cinque sensi. Sentire il profumo dei fiori o persino ascoltare il cinguettio degli uccelli in filodiffusione nelle aree relax può aiutare a evocare la vita all’aria aperta, instillando calma e concentrazione.

Si agli animali domestici in ufficio
Molte aziende consento di portare il proprio amico a quattro zampe sul posto di lavoro e per una buona ragione.
I proprietari di animali domestici segnalano un miglioramento del senso di benessere emotivo dall’avere il proprio cane accanto a loro durante il lavoro.
Accarezzare un animale ha un effetto calmante se abbassa la pressione sanguigna più bassa.
Gli animali sono anche un ottimo inizio di conversazione e hanno la tendenza ad aumentare le interazioni sociali positive, migliorare la collaborazione, ridurre lo stress e aumentare la produttività.

Tutti questi accorgimenti, possono avere un profondo impatto sul benessere dei dipendente, che a sua volta si traduce in un aumento della produzione e dell’efficienza.
In breve, il benessere influisce sui profitti. Gli ambienti lavorativi e gli uffici dovrebbero essere progettati dando priorità alla salute e al benessere umano, con scelte di design incentrate sull’uomo capaci di cogliere gli effetti positivi della Natura.